Informacja prasowaPoznań, 8 listopada 2017 r.Fasolowe menu – szybko, smacznie i zdrowo Jesienią i zimą, gdy nasz organizm jest narażony na spadek odporności, należy wzbogacić codzienną dietę o pełnowartościowe, syte pos
Informacja prasowaPoznań, 26 października 2016 r.Białko – dlaczego nie może go zabraknąć w jesiennej diecie?Odpowiednia dieta to przepis na zdrowie i dobre samopoczucie, dlatego powinniśmy o niej pamiętać przez cały rok.
Późną jesienią orzeźwiające, lekkie i kwaskowate smaki w kuchni ustępują miejsca tym bardziej wyrazistym, aromatycznym. Ich podstawę stanowią przyprawy korzenne, których właściwości zdrowotne i przede wszystkim rozgrzewaj
NIEŚPIESZNE ŚNIADANIE – TOSTY XXL Z BURACZANYM HUMMUSEM I JAJKIEMSkładniki na 4 porcje:• Chleb tostowy pszenny XXL (np. Dan Cake) – 4 kromki• czerwone buraki – 2 średnie sztuki• biała ciecierzyca z puszki –
Informacja prasowaPoznań, 26 października 2017 r. Klasyczna herbata zapakowana w elegancką puszkę może być doskonałym prezentem dla najbliższych, szczególnie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Dokładnie wyselekcjonowane
Prawie 4 tysiące dzieci z 12 szkół podstawowych i 4 przedszkoli na warszawskiej Białołęce uczyło się prawidłowej segregacji odpadów. Uczniowie brali udział w różnego rodzaju konkursach i przygotowali kilkaset prac plastycz
Informacja prasowaWarszawa, 18 kwietnia 2018 r. Zdarza się, że podczas wakacji lub wypoczynku w czasie długiego weekendu zaczyna boleć nas ząb. Często okazuje się, że jest to wyrzynająca się ósemka. Będąc poza domem nie
Informacja prasowa 18 lipca 2018, WarszawaRozgrzewka przed treningiem. Dlaczego jest ważna?Jednym z głównych grzechów osób zaczynających swoją przygodę ze sportem jest brak rozgrzewki. Powinniśmy ją wykonywać nie tylko po
TRENUJ MÓZG Każdy wie, że 2+2=4, ale czasem trzeba liczyć się z trudniejszymi równaniami! I choć mózg trzeba stale ćwiczyć, rozwiązując różnorodne i skomplikowane zadania – nie tylko matematyczne ;-), to ważna jest ta
Jak chronić gardło, aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości?Istnieją zawody, gdzie praca głosem jest podstawą. Nauczyciele, aktorzy, śpiewacy, wykładowcy są narażeni na nadwyrężenie strun głosowych i gardła, w czasie c
